このバナナブレッド、絶対作ってみてほしい理由！

うちの父はヴィーガンじゃないけれど、
このバナナブレッドが美味しすぎて、
1日で5切れも食べちゃいました！ 私もびっくり！

だから、あなたにもぜひ作ってみてほしいレシピです。
うん、本当にそれだけの理由です笑

ヴィーガンバナナブレッド

時間： 約1時間
特徴： ヴィーガン、砂糖なし、油なし、グルテンフリー！

✨ 材料：

• 熟したバナナ 2本

• 植物性ミルク 1/3カップ（約80ml）※私はオートミルクを使用

• ナッツバター 1/4カップ（約60ml）※私はアーモンドバター

• デーツ（種を取ったもの）5粒

• メープルシロップ 大さじ2

• バニラエクストラクト 小さじ1

• りんご酢（またはレモン汁）小さじ1

• オートミール（ロールドオーツ）1.5カップ（約150g）※粉状にブレンド

• 重曹 小さじ1/2

• ベーキングパウダー 小さじ1

• シナモン 小さじ1/2（お好みで調整）

• 塩 小さじ1/4

• お好みで： ナッツ、レーズン、スライスバナナなど

🥣 作り方：

1. オーブンを175°Cに予熱する

2. デーツをお湯で10分間ふやかし、水を切る

3. 以下をブレンダーでなめらかに混ぜる：
   　バナナ、デーツ、メープルシロップ、植物ミルク、ナッツバター、バニラ、酢（またはレモン汁）

4. ボウルに乾燥材料を入れて混ぜる：
   　オートフラワー、重曹、ベーキングパウダー、シナモン、塩

5. 液体の材料を乾燥材料に加え、よく混ぜる

6. 型に流し込み、表面をならしてお好みのトッピングをのせる

7. 35〜40分ほど焼く

8. 取り出して10分ほど冷ましてからカットしてね

ふわふわ＆しっとりで自然な甘さ。
ヴィーガンじゃない人にもおすすめのバナナブレッドです🍌
作ったらぜひ教えてね！